No existe un camino para la felicidad porque la felicidad está en el camino!

Tu COACH ALVARO estrada

(nacido diciembre 24, 1985) es un mercadólogo y coach especialista en hábitos y la mente, de Medellín, Colombia. Es el fundador de MentéX, que con su metodología pragmática ha transformado la vida de personas en varios países de Latinoamérica.

Un buen coach siempre te exigirá más de lo que tu te exigirías tu mismo. Mi objetivo es entrenarte, inspirarte, animarte y persuadirte para que observes a todo color qué es lo que te detiene y haré lo que haga falta para conseguir que pases a un nuevo y mejor nivel de vida. Si estás buscando al eterno optimista, yo no soy tu hombre, pero si quieres mejorar deprisa y de forma permanente, continuemos juntos!

SI DE VERDAD QUIERES VIVIR UNA NUEVA REALIDAD,
ENTONCES DEBES CREAR UNA NUEVA!.

¿Cuántas veces te has preguntado por qué se me hace tan difícil cambiar?. La situación no es el problema, usted es el problema, mientras la mente y el ego controlen su vida.

Mientras más te resistas al dolor más dolerá y cuanto más busque la felicidad por medio de cosas o una relación especial, más lo eludirá ésta.. El amor, la alegría y la paz no podrán florecer hasta que usted no se haya liberado del dominio de su mente.

Pero usted puede liberarse de su mente, esa es la única liberación verdadera. NECESITAS FIRMEZA…NO DUREZA!

Ya suelta lo que no es para llevar, esos sentimientos que te llevan a crear hábitos erróneos, hábitos que el intelecto no logra romper aunque tú te lo propongas en tu mente.

INSTRUCTORES EXTRAORDINARIOS MENTÉX

MentéX cuenta con profesionales capacitados con gran experiencia que te brindarán las herramientas idóneas y los planes detallados para superar problemas de manera objetiva.

Magalí Andreu Mondon

Magalí Andreu Mondon

Una psicóloga especializada que implementa las herramientas y terapias adecuadas en pro del esclarecimiento mental y desarrollo cognitivo.

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Charles Roger

Coach profesional que le apuesta a las metodologías cualitativas para precisar rendimientos y mejores resultados.

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Cristina Núñez Parra

Psicóloga y coach profesional que integra las herramientas rudimentarias y planes de acción en favor de la proactividad y el redireccionamiento mental.

¿Cómo esperas tener un balance en tu vida
si no tienes una vida sana y ordenada?

NUESTRA MISIÓN

Empoderar a las personas, crear hábitos saludables y edificar mentalidades, proporcionando las mejores estrategias, herramientas y soluciones para el desarrollo personal.

SOMOS CRIATURAS DE HÁBITO Y TU VIDA ES LA SUMA DE TUS HÁBITOS!

Es posible vivir libre de la depresión, la ansiedad y la neurosis. Para lograrlo debemos ser conscientes de nuestro papel de creadores de nuestro dolor. Además, llevar una rutina diaria con hábitos saludables es la solución para llevar una vida enriquecedora, placentera, tranquila y productiva. Tu vida es la suma de tus hábitos. Cada hábito en tu vida es un engranaje de una gran máquina, así que a medida que tus hábitos mejoran, también mejora cada aspecto de tu vida. ¡Para una vida más prolongada, saludable y satisfactoria…HÁBITOS POSITIVOS Y UNA MENTALIDAD CONGRUENTE!

MODELO EDUCATIVO

MentéX es un modelo de desarrollo que trasciende a los métodos educativos tradicionales, que en un mundo en constante cambio se hacen obsoletos e insuficientes en los ámbitos del desarrollo personal, hábitos y la salud mental.

A través de un enfoque pragmático, MentéX se basa en planes de acción definidos para fomentar la proactividad en los aprendices, a fin de vislumbrar los métodos infalibles para el logro de las metas y objetivos establecidos.

NUESTROS OBJETIVOS SON:

Incorporar hábitos saludables en las rutinas diarias de las personas y eliminar los que perjudican la salud y el bienestar.

Provocar una genuina reinvención y transformación personal en las vidas de las personas.

Erradicar los miedos, las creencias limitantes y pensamientos irracionales.

Desarrollar la resiliencia y la disrupción como aditamento a una mente diligente.

Generar conciencia sobre la influencia que tiene la mentalidad y los hábitos en el éxito o retraso de las personas.

Actividades

TODO LO QUE TE DICES INTERNAMENTE EN BASE A TUS CREENCIAS SE MANIFIESTA EN EL EXTERIOR EN TUS RESULTADOS.